Aqui na @clinicasimmm, você pode incluir na sua rotina a caminhada em nossas esteiras, conheça alguns benefícios desse exercício: ➡Melhora a circulação ➡Deixa o pulmão mais eficiente ➡Combate a osteoporose ➡Afasta a depressão ➡Aumenta a sensação de bem-estar ➡ Deixa o cérebro mais saudável ➡Diminui a sonolência ➡Mantém o peso em equilíbrio e emagrece ➡Controla a
Leia mais →Kinesio Taping é uma terapia com a utilização de uma fita fina de algodão , elástica com a capacidade de esticar até 140 % do seu comprimento original . Como resultado , se a fita é aplicada a um paciente numa extensão maior que o comprimento normal, vai ” recuar ” , após ter sido
Leia mais →Hidroterapia É o tratamento de diversas patologias realizadas em piscina aquecida, através de técnicas e exercícios que são orientados por um fisioterapeuta especializado.Benefícios: A imersão em água aquecida promove diversos benefícios, dentre eles: – Alivia a dor e os espasmos musculares. – Melhora a circulação sanguínea. – Aperfeiçoa o equilíbrio corporal e a coordenação motora.
Leia mais →O idoso é visto pela maioria da população como alguém frágil e que requer muitos cuidados, porém a terceira idade tem ganhado cada vez mais independência. Hábitos saudáveis aumentam a disposição e isso independe da idade. Acompanhe abaixo 10 importantes dicas que, se colocadas em prática, farão uma diferença imensa na sua qualidade de vida:
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