• 7 sinais de que você está bebendo pouca água

    Quem consome água de forma regular durante o dia ajuda o corpo a funcionar melhor, previne problemas de saúde e até fica mais bonito. A água tem um papel regulador de muitas funções de nosso organismo, a quantidade de água que consumimos tem um papel fundamental desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório.
    ✅Conheça os 7 sinais de que você está bebendo pouca água:

    ☝🏻Dor de cabeca
    ☝🏻Boca seca
    ☝🏻Prisão de ventre
    ☝🏻Metabolismo lento
    ☝🏻Imunidade baixa
    ☝🏻Fome
    ☝🏻Inchaço

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