• A atividade física é uma das práticas mais importantes para fazer o corpo funcionar corretamente.

    A atividade física é uma das práticas mais importantes para fazer o corpo funcionar corretamente. Além da sensação de bem-estar, os exercícios físicos são responsáveis por melhorar a função cardíaca, auxiliar no controle da pressão arterial e no combate à insuficiência cardíaca. O ideal é manter uma prática regular de exercícios aeróbicos, como a caminhada, corrida e jump. Invista em uma rotina de exercícios físicos e garanta mais saúde para seu corpo e seu coração.

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