• Tratar da Canelite

    O primeiro passo para tratar da canelite é suspender os treinos. O correto é tirar alguns dias de repouso total e fazer um tratamento à base de gelo na região lesada. Em seguida, recomenda-se a consulta com um fisioterapeuta, que poderá iniciar procedimentos efetivos na redução da inflamação.

Deixe seu comentário

Cancelar

Deprecated: Directive 'track_errors' is deprecated in Unknown on line 0