• O corpo precisa de movimento

    ‍♂️O corpo precisa de movimento, por essa razão, fazer pausas durante o dia acaba se tornando uma prática crucial porque melhora nossa mente, melhora nossa produtividade e ajuda a diminuir e prevenir quaisquer dores musculares e articulares.

    Que tal começar essa prática HOJE?

    Lembrando que embora exercício físico seja um excelente PLANO, outro, sem dúvida é contar com uma orientação médica para esse momento.

Deixe seu comentário

Cancelar

Deprecated: Directive 'track_errors' is deprecated in Unknown on line 0