As férias chegando e você decidiu ir ao seu destino de carro A Clínica Simmm, visando alertá-los sobre uma melhor qualidade de vida selecionou algumas dicas com observações importantes a se fazer em relação a manter a coluna em uma posição confortável durante o período de sua viagem que deve ficar totalmente apoiada no encosto.
Leia mais →Viajar e descansar é muito bom, mesmo sabendo que para isso precisamos ter muita atenção em nossa postura. Sabemos que é uma delícia poder reunir a família ou os amigos e dar uma pausa no trabalho, na rotina e ir para um destino, seja praia, casa de campo ou aqui do lado mesmo. A Clínica
Leia mais →Dores nas costas podem ser causadas por simples hábitos errados como sedentarismo, obesidade e tabagismo. Pode ser também uma manifestação de doenças como depressão, fibromialgia, câncer, artrites, hérnia de disco, osteoartrose (bico de papagaio), cálculo renal, aneurisma de aorta, úlcera gástrica, entre outras.
Leia mais →O que faz parte da coluna vertebral? A coluna vertebral é dividida em segmentos, sendo eles: o cervical (com 7 vértebras) , torácico (12 vértebras), lombar (5 vértebras), sacral ( 5 vértebras) e cóccix. Entre os ossos da coluna existem outras estruturas, como as articulações facetárias (que permitem os movimentos do tronco, para trás e
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